Jeg er av dem som er av disse såkalte tenkende menneskene, jeg lar meg ofte rive avgårde med mine tanker. Til tider kan det være både lurt å godt å få tenke slik .Så er det selvfølgelig tider der det ikke er like godt å være det tenkende menneske..
Det hender at man ofte bruker litt vel mye energi på å grubble over alt å ingenting..
Tenk at man deler opp ting i alt og at man stort sett hele tiden analyser det en tenker på. Phu må innrømme at det er tids krevende ja.
Å jeg er vel å som en del andre, den som tenker litt for mye om kvelden / natten.
Har mang en gang måtte gå tur for å klarne hjernen å slutte å tenke, vel hittil har det ikke fungert helt som ønsket..
Skulle ønske hjernen hadde en av å på knapp, slik at man slutter å tenke for mye i iallefall.
Meditasjon er en veldig fin måte å få roet tankesurret på:) Snakker av erfaring! Lykke til!
SvarSlett